Sulan Viniegra

”Se tú mismo, todos los demás ya están usados” — Oscar Wilde

Un saludo cercano

Encantada de saludarte y darte la bienvenida a este espacio; soy Sulan Viniegra, psicóloga general sanitaria (Nº AN 11388) y sexóloga. Me gustaría poder acompañarte en los procesos de cambio, crecimiento, transformación por los que transitamos a lo largo de nuestras vidas. 

Soy una persona muy curiosa, apasionada por el estudio y el aprendizaje. Para satisfacer la curiosidad de otros he creado un espacio personal llamado blog, dónde os cuento experiencias y reflexiones. Me dedico entre otras cosas a mi consulta de psicología y sexología, me encanta mi trabajo el cual compagino con varias colaboraciones con otros profesionales, empresas y asociaciones.

Mi camino personal y profesional

Nací en Cuba y llegué a Huelva con 19 años; la curiosidad, empatía y aprendizaje guían mi vida. La psicología, mi segunda profesión y verdadera vocación, la he cultivado en universidades españolas, formándome y supervisando casos porque creo que el aprendizaje nunca termina.

La pasión por esta profesión me ha guiado en todo mi proceso de formación. Las especialidades que como Psicóloga Sanitaria he desarrollado son: la sexología, terapia familiar sistémica, terapia de parejas y trauma.

Mi forma de trabajar

En consulta aplico un enfoque integral de psicoterapia, combinando terapias de 3ª generación para adaptarme a cada persona, pareja o familia. Este constante esfuerzo por mejorar el bienestar de las personas que acompaño, conjuntamente al compromiso con la docencia y el aprendizaje, hace del desarrollo de mi profesión un reto que me impulsa a continuar en la búsqueda de nuevas formas de enriquecer y ampliar el alcance de la psicología.

Entendiendo que cada familia, pareja o persona trae consigo el recorrido de una historia de vida. Sin perder de vista este mapa, vamos de forma conjunta, creando el camino que le brinde unos objetivos y nuevas metas a alcanzar, con la brújula orientada hacia su propio bienestar y crecimiento dentro del contexto actual en que se desarrolla.

Como Psicoterapeuta, mis consultas se basan en la  comprensión, el respeto y el acompañamiento activo, trabajando desde la empatía y la escucha para crear caminos, definir objetivos y avanzar hacia el bienestar emocional y relacional.

Especialidades y enfoque

Mi objetivo es ofrecer un espacio seguro, libre de juicios y adaptado a la realidad de cada persona.

Terapia individual

ansiedad, depresión, estrés, autoestima

Terapia familiar

dinámicas, límites, vínculos y roles

Sexología

educación sexual, disfunciones, deseo y acompañamiento afectivo

Terapia de pareja

comunicación, vínculos, crisis y reconstrucción

Terapia EMDR

tratamiento del trauma y experiencias difíciles

Un espacio inclusivo

Creo en la importancia de crear un entorno donde cada persona se sienta acogida tal y como es; por eso, mi consulta es un espacio LGTBIQ+ Friendly que promueve igualdad, respeto y libertad de expresión. 🌈 “Asegurando un espacio inclusivo y seguro para todos.

Gracias por llegar hasta aquí

Si sientes que puedo acompañarte en este momento de tu vida, te invito a dar el siguiente paso y contactar conmigo.